Catherine GIVORD

Méthode ROSEN

La méthode Rosen est une approche corporelle douce basée sur la lecture du corps. Notre corps garde en mémoire les traumatismes du passé, cela lui demande beaucoup d’énergie. Ce système d’auto-défense est de nature à engendrer des tensions musculaires, une difficulté respiratoire, une certaine insatisfaction, en tout état de cause cela limite notre potentiel.

Un toucher habile et un contact vrai avec les tensions musculaires emmènent la personne dans un état de relaxation profonde. L’esprit s’apaise, les tensions se relâchent, les douleurs diminuent souvent ou disparaissent. La singularité de la méthode réside dans ce toucher qui libère la respiration.

Ce travail nous aide à retrouver nos ressources, la confiance et la créativité qui somnolaient en nous.

Ce chemin nous mène vers plus de conscience de ce que nous sommes réellement, vers plus d’acceptation de soi et des autres par le toucher et le corps.

Catherine GIVORD, vous accueille sur son stand.

DIM 14 NOVEMBRE 2021

14h30

ATELIER

PRÉSENTATION DE LA MÉTHODE ROSEN, le corps est nôtre guide et notre allié, nous pouvons apprendre à l'écouter.

Catherine GIVORD, méthode ROSEN

Il est très difficile de parler de cette méthode sans la réduire. Ce n'est pas un massage, ce n’est pas une science, rien non plus qui puisse être comparée à une psychothérapie. C’est tout à la fois. Impossible de l’enfermer dans des mots. La METHODE ROSEN est quelque chose de très subtile, mais de profondément efficace. C’est un art qui ne peut s’exercer que dans un total respect » MONICA BOLLING
La Méthode Rosen est une approche corporelle douce et respectueuse qui permet d'accéder à une relaxation profonde. Elle met en relation les tensions musculaires chroniques et la vie émotionnelle.
Une séance dure environ 50 minutes : le travail du praticien de la Méthode Rosen consiste à écouter avec ses mains pour éveiller la conscience physique et émotionnelle de la personne.

Nous vous conseillons de réserver vos places en ligne pour être certain de pouvoir assister à la séance. Le PASS SANITAIRE est requis. Merci de respecter les consignes de sécurité sanitaire qui vous sont données sur place pour que nous puissions continuer à vous organiser des rencontres pour votre bien-être : )

Catrherine GIVORD

Méthode ROSEN

Lorsque nous fournissons un effort pour nous adapter à une situation qui ne nous convient pas, lorsque nous nous sentons obligés de contrôler notre vie, de retenir nos émotions, nous contractons de manière instinctive nos muscles et retenons notre respiration.

 

Cela se produit à notre insu tant cela est devenu habituel et familier.

 

La méthode Rosen consiste en une approche manuelle douce, basée sur la lecture et l'écoute attentive du corps et de la respiration, elle invite les tensions musculaires à la détente et révèle peu à peu notre véritable personnalité derrière l'armure musculaire.

 

 

 

A mesure que les changements physiques surviennent, notre attitude face à la vie évolue.

 

Ces transformations conduisent à nous accepter tels que nous sommes,

à ré-équilibrer notre système nerveux et à installer une relation plus harmonieuse entre corps et esprit, nous-mêmes et les autres.

 

 

L'ART D'ÊTRE SIMPLEMENT SOI-MÊME

Écoute attentive du corps et de la respiration

Tout notre vécu est inscrit dans notre corps : depuis notre naissance, nous sommes soumis à des pressions de toutes sortes. Lorsque nous ne pouvons pas y faire face sur le moment nous contractons nos muscles, c’est ainsi que nous intériorisons nos émotions. Avec le temps et la répétition, des tensions musculaires s’installent, des douleurs apparaissent, un mal-être aussi.
Cette approche manuelle douce, basée sur la lecture et l’écoute attentive du corps et de la respiration, permet une relaxation profonde. De cette manière, nous pouvons nous soulager de cette accumulation émotionnelle avec laquelle nous continuons à vivre et qui interfère souvent avec l’instant présent.
Des études scientifiques ont démontré qu’un toucher bienveillant activent les nerfs de la peau, qu’il augmente notre aptitude à l’interaction sociale, favorise le bien-être et la détente.
Catherine GIVORD, vous accueille sur place.