BATISTE FROUMENT

SOPHROLOGUE & PRATICIEN MASSAGE BIEN-ÊTRE

GESTION DU STRESS ET DES ÉMOTIONS

" La Sophrologie se pratique assis, debout ou allongé lors de séances individuelles ou en groupe guidées par la voix du sophrologue.

La première séance est basée sur un premier échange autour du dialogue (écoute de vos besoins, de votre objectif personnel, du contexte) puis d’une découverte de la pratique (exercices de relaxation dynamique et détente générale).

D’une durée d’1 heure, les séances individuelles se déroulent en 3 temps :

  • un temps d’échange avant la pratique : sur votre ressenti entre 2 séances,  votre état, vos émotions …

  • la présentation de la séance du jour : l’objectif attendu et quels exercices nous allons réaliser

  • la pratique avec :

    • soit des exercices de relaxation dynamique (effectués debout ou assis) basés sur des mouvements doux alliés à la respiration qui amènent à la relaxation corporelle

    • soit une relaxation statique (effectuée assis ou semi-allongé) basée sur la visualisation d’images positives, entièrement personnalisée pour vous puisqu’elle repose sur vos « images ressources »

Au fur et à mesure des séances, l’objectifs est de vous permettre de devenir autonome en vous transmettant des outils que vous pourrez utiliser au quotidien : exercices pour gérer votre stress, booster votre énergie, retrouver votre calme…)"

 

Batiste FROUMENT vous fait profiter de ses offres et accessoires de détentes spécialement élaborés pour votre mieux-être :

 

  • - séances individuelles en cabinet
  • - séances de sophrologie collectives en entreprise
  • - box sophro

Batiste FROUMENT vous accueil sur son stand

 

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BRINS D'ÉNERGIES

NADINE BOSQ - NEUROCOMPORTEMENTALISTE

NUTRITION - MINCEUR - DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

  • Praticienne Neurocomportementaliste en Nutrition/Minceur, j’accompagne les personnes pour Mincir Durablement sans Régime. Je leur permets grâce à des techniques de thérapies comportementales et cognitives d’harmoniser leur poids en leur permettant de retrouver :

    -Leur Fonction de la Nutrition et tous les ressentis corporels qui y sont liés.

    -D’agir sur leur stress , d’une part en gérant différemment ceux-ci dans le quotidien et d’autre part en n’utilisant plus la nourriture en réponse à des émotions.
    En synthèse prendre conscience que la Solution commence dans la Tête pas dans L’assiette...

    Praticienne Neurocomportementaliste en Bien-être/Développement Personnel, j’accompagne les personnes dans l’Harmonisation de leur Savoir-Être et de leur Savoir Faire, grâce à des techniques de coaching qui vont leur permettre de :

    -Optimiser leurs Expertises

    -Se Découvrir Autrement

    -Maximiser leurs Compétences

    -Développer leur Confiance en Eux.

    -Gérer leur Stress

    En synthèse prendre conscience de son Potentiel tout en s’Allégeant

    la Vie...

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INVITÉE FRANCE BLEU TOURAINE

DIM 09 JUIN 2019

10H30

CONFÉRENCE

MINCIR DURABLEMENT SANS FAIRE DE RÉGIME, C'EST POSSIBLE

Nadine BOSQ _ NEUROCOMPORTEMENTALISTE

LA SOLUTION EST DANS LA TÊTE, PAS DANS L'ASSIETTE !

  • Partie 1 : mieux connaître la fonction de la nutrition
  • Partie 2 : pourquoi les régimes ne font maigrir que temporairement
  • Partie 3 : quelles conséquences sur l'organisme
  • Partie 4 : comprendre l'origine de la prise de poids pour les enrayer durablement et s'alléger la vie !

 

DIM 09 JUIN 2019

16H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE

Batiste FROUMENT _ SOPHROLOGUE et PRATICIEN BIEN-ÊTRE

Gestion du stress et des émotions

 

Venez pratiquer tout simplement queques minutes de sophrologie avec BATISTE FROUMENT, sophrologue confirmée.

" Je m’appelle Baptiste Froument.

Je suis sophrologue et également praticien en massage bien être.
Mes parcours professionnels et personnels m’ont amené tout naturellement vers un métier basé sur l’écoute , l’accueil des émotions et l’accompagnement personnalisé vers un mieux-être.

Après près de 8 ans a exercé dans l’univers du commerce, la vie m’a poussée à me questionner et à envisager un changement d’orientation pour être en phase avec moi-même.

J’ai d’abord suivi une formation de praticien de massage de bien-être, car le corps m’appelait.

La maladie (le cancer) m’a amené à avoir un autre rapport avec mon corps, à prendre soin de lui et à entretenir un dialogue avec lui.

Traverser la maladie, les opérations, les séances de radiothérapie, avec et contre lui.

Je me suis vite rendu compte que le massage m’apparaissait comme un outil. Un outil permettant de prendre conscience de son corps et de se reconnecter.

Mais dans cette démarche, un élément essentiel me manquait, il me fallait aussi un outil qui puisse me permettre de relier l’esprit au corps.

La sophrologie s’est quelque part imposée à moi.

Ma démarche globale, du corps et de l’esprit me permet aujourd’hui de vous accompagner dans toutes les étapes de la vie. "

La sophrologie