DIM 14 NOVEMBRE 2021

14h30

ATELIER

PRÉSENTATION DE LA MÉTHODE ROSEN, le corps est nôtre guide et notre allié, nous pouvons apprendre à l'écouter.

Catherine GIVORD, méthode ROSEN

Il est très difficile de parler de cette méthode sans la réduire. Ce n'est pas un massage, ce n’est pas une science, rien non plus qui puisse être comparée à une psychothérapie. C’est tout à la fois. Impossible de l’enfermer dans des mots. La METHODE ROSEN est quelque chose de très subtile, mais de profondément efficace. C’est un art qui ne peut s’exercer que dans un total respect » MONICA BOLLING
La Méthode Rosen est une approche corporelle douce et respectueuse qui permet d'accéder à une relaxation profonde. Elle met en relation les tensions musculaires chroniques et la vie émotionnelle.
Une séance dure environ 50 minutes : le travail du praticien de la Méthode Rosen consiste à écouter avec ses mains pour éveiller la conscience physique et émotionnelle de la personne.

Nous vous conseillons de réserver vos places en ligne pour être certain de pouvoir assister à la séance. Le PASS SANITAIRE est requis. Merci de respecter les consignes de sécurité sanitaire qui vous sont données sur place pour que nous puissions continuer à vous organiser des rencontres pour votre bien-être : )

L'ART D'ÊTRE SIMPLEMENT SOI-MÊME

Écoute attentive du corps et de la respiration

Tout notre vécu est inscrit dans notre corps : depuis notre naissance, nous sommes soumis à des pressions de toutes sortes. Lorsque nous ne pouvons pas y faire face sur le moment nous contractons nos muscles, c’est ainsi que nous intériorisons nos émotions. Avec le temps et la répétition, des tensions musculaires s’installent, des douleurs apparaissent, un mal-être aussi.
Cette approche manuelle douce, basée sur la lecture et l’écoute attentive du corps et de la respiration, permet une relaxation profonde. De cette manière, nous pouvons nous soulager de cette accumulation émotionnelle avec laquelle nous continuons à vivre et qui interfère souvent avec l’instant présent.
Des études scientifiques ont démontré qu’un toucher bienveillant activent les nerfs de la peau, qu’il augmente notre aptitude à l’interaction sociale, favorise le bien-être et la détente.
Catherine GIVORD, vous accueille sur place.