- 09
- Nov
- 26
- Oct
ATELIER – DIMANCHE 06 NOVEMBRE 2022. 11h00 – FESTIVAL BIEN DE SOI À CAP’CINÉ BLOIS (41) ▶︎DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE. Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,Conférences & ateliers - au festival bien de soi - Cap'Ciné Blois les 05 & 06 novembre 2022,Peine conscience,respiration Commentaires fermés sur ATELIER – DIMANCHE 06 NOVEMBRE 2022. 11h00 – FESTIVAL BIEN DE SOI À CAP’CINÉ BLOIS (41) ▶︎DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE. Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
ATELIER
DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.
Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.
- 14
- Oct
ATELIER – SAMEDI 22 OCTOBRE 2022. 11h00 – AU WAZA (EX LE HQ) . TOURS (37) ▶︎DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE. Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,conférences et ateliers au WAZA ( ex LE HQ) à TOURS les 22 et 23 octobre 2022,Peine conscience,respiration Commentaires fermés sur ATELIER – SAMEDI 22 OCTOBRE 2022. 11h00 – AU WAZA (EX LE HQ) . TOURS (37) ▶︎DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE. Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®ATELIER
DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.
Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.
- 13
- Oct
ATELIER – DIMANCHE 23 OCTOBRE 2022. 11h00 – WAZA (ex LE HQ) . TOURS(37) ▶︎ 5 CLÉS POUR CONSOMMER AUTREMENT ET S’ALLÉGER. Consommation et développement durable. Sophie EHRHARDT Professionnelle de l’organisation et du rangement
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,conférences et ateliers au WAZA ( ex LE HQ) à TOURS les 22 et 23 octobre 2022,professionnelle de l'Organisation Commentaires fermés sur ATELIER – DIMANCHE 23 OCTOBRE 2022. 11h00 – WAZA (ex LE HQ) . TOURS(37) ▶︎ 5 CLÉS POUR CONSOMMER AUTREMENT ET S’ALLÉGER. Consommation et développement durable. Sophie EHRHARDT Professionnelle de l’organisation et du rangementDIM 23 OCTOBRE 2022
11H00
ATELIER
5 CLÉS POUR CONSOMMER AUTREMENT ET S'ALLÉGER
Sophie EHRHARDT Professionnelle de l'organisation et du rangement
Vos placards débordent et pourtant, vous n'avez jamais ce qu'il vous faut sous la main ?
Vous n'aimez pas le gaspillage mais vous ne savez pas toujours comment faire pour l'éviter ?
Vous vous inquiétez de votre quantité de déchets jetés et vous voulez la réduire sérieusement ?
Je vous propose de me rejoindre dans mon atelier « 5 clés pour consommer autrement et s'alléger ». Je vous aiderai à adopter un mode de consommation plus responsable et à soulager votre esprit en allégeant votre intérieur.
Sophie EHRHARDT, vous présente cet atelier.
- 13
- Oct
ATELIER – SAMEDI 22 OCTOBRE 2022. 15h00 – WAZA (ex LE HQ) . TOURS(37) ▶︎ MIEUX GÉRER SON TEMPS ET RETROUVER DU TEMPS POUR SOI . Rose MARIE, professionnelle de l’Organisation
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,conférences et ateliers au WAZA ( ex LE HQ) à TOURS les 22 et 23 octobre 2022,professionnelle de l'Organisation Commentaires fermés sur ATELIER – SAMEDI 22 OCTOBRE 2022. 15h00 – WAZA (ex LE HQ) . TOURS(37) ▶︎ MIEUX GÉRER SON TEMPS ET RETROUVER DU TEMPS POUR SOI . Rose MARIE, professionnelle de l’OrganisationSAM 22 OCTOBRE 2022
15H00
ATELIER
MIEUX GÉRER SON TEMPS ET RETROUVER DU TEMPS POUR SOI.
Rose MARIE, professionnelle de l'Organisation
Vous courez après le temps ? vous vous sentez débordé sans être réellement satisfait de vos journées ?
Cet atelier est fait pour vous. Retrouvez du temps pour soi et ce qui compte vraiment, apprendre à se fixer des objectifs clairs et avancer vers eux.
Voici quelques exemples de thème qui seront abordés :
-
Alléger sa charge mentale
-
Revoir ses priorités
-
Respecter son rythme
-
S’offrir du temps de qualité
Rose MARIE, vous présente cet atelier.
- 20
- Sep
ATELIER – SAMEDI 24 SEPTEMBRE 2022. 13h00 – AU DOMAINE DE VAUJOUBERT . ROUILLON, LE MANS MÉTROPOLE(72)▶︎DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE – Séverine BAZILE, Diplômée RNCP de l’académie de Sophrologie de Paris
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,Conférences & ateliers - au Domaine de Vaujoubert à Rouillon - LE MANS métropole les 24 et 25 septembre 2022 Commentaires fermés sur ATELIER – SAMEDI 24 SEPTEMBRE 2022. 13h00 – AU DOMAINE DE VAUJOUBERT . ROUILLON, LE MANS MÉTROPOLE(72)▶︎DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE – Séverine BAZILE, Diplômée RNCP de l’académie de Sophrologie de ParisSAMEDI 24 SEPTEMBRE 2022
13H00
ATELIER
Découverte de la Sophrologie
Séverine BAZILE, Diplômée RNCP de l'académie de Sophrologie de Paris
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui emploie un ensemble de techniques qui vont agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices de respiration, la décontraction musculaire et d’imagerie mentale ou visualisation positive.
Ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité.
Cette science humaine est accessible à tous et son champ d'application est vaste. Elle permet par exemple de :
Gérer son stress
Améliorer sa mémoire
Améliorer son sommeil
Développer sa concentration
Réveiller sa confiance & ses capacités
La sophrologie peut se pratiquer en séance individuelle ou en groupe. C'est ce que je vous propose de venir découvrir lors de cet atelier ou je répondrai à toutes vos questions.
Séverine Bazile, Diplômée RNCP de l'académie de Sophrologie de Paris vous présente cet atelier .
- 07
- Sep
CONFÉRENCE – SAMEDI 01 OCTOBRE 2022. 16h00 – CGR cinémas . RODEZ(12), ▶︎ Et si nous n’étions que vibration ? La langue dans tous ses états ! . Jean GRAZON, Adaptologue
Bds start adaptologue,BIEN-ETRE,Conférences et ateliers à Rodez - CGR cinémas les 01 & 02 octobre 2022 Commentaires fermés sur CONFÉRENCE – SAMEDI 01 OCTOBRE 2022. 16h00 – CGR cinémas . RODEZ(12), ▶︎ Et si nous n’étions que vibration ? La langue dans tous ses états ! . Jean GRAZON, AdaptologueSAM 01 OCTOBRE 2022
16H00
CONFÉRENCE
ET SI NOUS N’ÉTIONS QUE VIBRATION ? LA LANGUE DANS TOUS SES ÉTATS !
Jean GRAZON, adaptologue
Et si nous n’étions que vibration ?
Depuis 20 ans, c’est mon leitmotiv, la pensée qui me taraude et qui a guidé mes travaux.
Cet être vibratoire que nous sommes et dont nous n’avons pas conscience ; s’il n’est pas sur sa bonne fréquence, va de façon sournoise modifier le fonctionnement de nos corps psychique et physique et ainsi ouvrir la porte de la pathologie.
Je vous présenterai les solutions que je propose pour harmoniser nos corps physique et vibratoire, en passant par l’équilibre de la bouche et bien entendu celui de la langue, véritable organe ouvrant la porte de notre santé. Je vous présenterai aussi le SPOONY GLOSS outil de rééducation lingual.
Jean GRAZON, vous présente cette conférence
- 07
- Sep
ATELIER – SAMEDI 01 OCTOBRE 2022. 10h00 – CGR cinémas . RODEZ(12), ▶︎ Soutenir sa vitalité durant l’automne et l’hiver avec les huiles essentielles . Amandine STARZINSKAS, conseillère bien-être
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,coach en nutrition,Conférences et ateliers à Rodez - CGR cinémas les 01 & 02 octobre 2022,HUILES ESSENTIELLES Commentaires fermés sur ATELIER – SAMEDI 01 OCTOBRE 2022. 10h00 – CGR cinémas . RODEZ(12), ▶︎ Soutenir sa vitalité durant l’automne et l’hiver avec les huiles essentielles . Amandine STARZINSKAS, conseillère bien-êtreSAM 01 OCTOBRE 2022
10H00
ATELIER
SOUTENIR SA VITALITÉ DURANT L’AUTOMNE ET L’HIVER AVEC LES HUILES ESSENTIELLES.
Amandine STARZINSKAS, Conseillère bien-être
Les huiles essentielles automne-hiver
Je vous propose de faire le point sur les huiles essentielles et les cures qui vont venir vous soutenir pour faire face aux changements de saisons.
Nous parlerons prévention, bon sens, qualité des huiles essentielles et je vous ferai part de mes astuces et de mes conseils pour traverser ces changements avec plus de sérénité et de vitalité.
Amandine STARZINSKAS, vous présente cet atelier
- 07
- Sep
ATELIER – DIMANCHE 02 OCTOBRE 2022. 17h00 – CGR cinémas . RODEZ(12), ▶︎ Les huiles essentielles pour les bobos du quotidien . Amandine STARZINSKAS, conseillère bien-être
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,Conférences et ateliers à Rodez - CGR cinémas les 01 & 02 octobre 2022,HUILES ESSENTIELLES Commentaires fermés sur ATELIER – DIMANCHE 02 OCTOBRE 2022. 17h00 – CGR cinémas . RODEZ(12), ▶︎ Les huiles essentielles pour les bobos du quotidien . Amandine STARZINSKAS, conseillère bien-êtreDIM 02 OCTOBRE 2022
17H00
ATELIER
LES HUILES ESSENTIELLES POUR LES BOBOS DU QUOTIDIEN.
Amandine STARZINSKAS, Conseillère bien-être
Apprendre à utiliser les huiles essentielles pour tous les membres de la famille, de façon sécuritaire, simple et efficace.
Je vous propose d’apprendre à constituer votre trousse à pharmacie naturelle pour les challenges du quotidien pour vous et votre famille.
Nous parlerons sécurité, efficacité, astuces et conseils pour utiliser les huiles essentielles au sein de votre foyer.
Amandine STARZINSKAS, vous présente cet atelier
- 30
- Août
ATELIER – DIMANCHE 25 SEPTEMBRE 2022. 10h00 – AU DOMAINE DE VAUJOUBERT . ROUILLON, LE MANS MÉTROPOLE(72) ▶︎DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE. Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
Bds start ATELIER,BIEN-ETRE,Conférences & ateliers - au Domaine de Vaujoubert à Rouillon - LE MANS métropole les 24 et 25 septembre 2022,Peine conscience,respiration Commentaires fermés sur ATELIER – DIMANCHE 25 SEPTEMBRE 2022. 10h00 – AU DOMAINE DE VAUJOUBERT . ROUILLON, LE MANS MÉTROPOLE(72) ▶︎DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE. Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®ATELIER
DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.
Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®
🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.
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- CAD EXPERTS_ JONATHAN MAHR – SERA EXPOSANT SUR LE SALON NATURE, BIEN-ÊTRE ET SANTÉ À L’ÉCRIN _ TALANT(21 ),DIJON MÉTROPOLE, 03 & 04 DÉCEMBRE 2022. novembre 29, 2022
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