Hélène JAS

Praticienne en Amma Assis : particuliers et professionnels

QUI SUIS-JE :

  • Après 10 ans passées en tant que Responsable Ressources Humaines et 5 ans Présidente déléguée du CHSCT, j’ai souhaité intervenir dans l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail.
  • Ayant 4 ans de pratique en Amma Assis je suis diplômée en Praticienne en Amma Assis de niveau II Enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP), auprès de l’école Xavier Court (Paris) (Seul organisme de formation à délivrer un diplôme de massage assis reconnu par l'Etat).

AMMA ASSIS – SES ORIGINES :

  • Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des Médecines traditionnelles japonaise et chinoise.
  • Né en Chine sous le nom d’An Mo « Calmer par le toucher », ce massage est devenu « Amma » lors de son apparition au Japon il y a environ 1500 ans.
  • La pratique du massage Amma assis, a vu le jour aux États-Unis au début des années 1980 grâce à DAVID PALMER.

AMMA ASSIS – Déroulement d’une séance :

  • Il se pratique habillé sur une chaise ergonomique, sans huile.
  • Après un entretien avec le salarié, le praticien agit par pressions, percussions, étirements et balayages sur l’ensemble de la partie supérieure du corps (le dos, les bras, les mains, la tête et la nuque).
  • Durée du massage : de 10 – 15 - 20 minutes
  • S’adapte à toute structure, quelques m² suffisent
  • Contre-indications : les femmes enceintes, les porteurs de pacemakers, les épileptiques, les hémophiles

MASSAGE AMMA EN ENTREPRISE -

Les effets bénéfiques pour vos salariés :

A court terme

-    Soulagement physique, mental et émotionnel

-    Dynamisme de l’organisme

-    Soulage les tensions nerveuses

A long terme

  • Accroissement de la vigilance
  • Accroissement des performances intellectuelles Accroissement de la motivation
  • Amélioration du sommeil
  • Meilleure gestion des situations de stress Amélioration du tonus

 

MASSAGE AMMA ASSIS À DOMICILE –

  • Vous ne vous occupez de rien, je viens avec ma chaise ergonomique, une ambiance musicale, vous n’avez plus qu’à vous laissez chouchouter et apprécier cet agréable moment.

Quelques bienfaits :

  • Une profonde détente corporelle
  • Une dynamisation en un minimum de temps Une libération de l’Ocytocine («hormone du bonheur »)
  • Un soulagement des maux de dos, de la nuque, des trapèzes…
  • Un meilleur sommeil
  • Une réduction des tensions, du stress
  • Une libération des énergies bloquées...

 

Pour quelle occasion :

 

  • Pour prendre soin de soi directement chez soi, pour « souffler »
  • Un moment détente entre ami(e)s, en famille…
  • Une animation ludique pendant un anniversaire, une fête de famille, ou tout autre évènement
  • Une prestation supplémentaire pour votre gites, chambre d’hôtes…
  • Offrir un chèque cadeau

Et bien d’autres occasions encore

Hélène JAS, vous accueille sur son stand.

W    F