SAM 19 NOV 2022

16H00

CONFÉRENCE

COMMENT FAIRE FACE AUX DIFFICULTÉS ?

Alexia Lecoq, Coach personnel spécialisée dans les neurosciences  

" Nous aimerions tous avoir une baguette magique lorsque nous traversons des périodes de crises, très difficiles, voire traumatisantes, pour changer les choses, les oubliés et ne plus jamais les vivre !
Or, cela fait partie de notre vie et surmonter les difficultés, s'apprend, c'est ce que l'on appelle devenir Résilient !
Alors évidemment, ce n'est pas si simple et il nous faut parfois du temps pour y arriver mais aussi comprendre que notre vie n'est pas linéaire, qu'elle est faite de changements et d'évolutions !
Aujourd'hui, il est primordial de comprendre et d'accepter ces changements afin de pouvoir avancer et ne pas rester bloqué dans notre passé !
Je vous parlerai de quels sont les impacts des situations difficiles, de comment peut-on arriver à comprendre et accepter ces changements, comment apprendre à devenir plus résilient et je vous donnerai aussi des outils afin de pouvoir y arriver !
Après cette conférence, faite de prise de conscience, vous aurez ainsi les clés pour commencer à surmonter vos difficultés et devenir plus résilient !
Alors venez et ça sera à vous de jouer ! "
Alexia Lecoq, vous présente cette conférence.