CONFÉRENCE – DIMANCHE 08 MARS 2020 . 18h00 – ESPACE GUILLON _ BLOIS (41) ▶︎ STRESS ET ÉMOTIONS : Quand le stress nous guette comment s’alléger la vie, Nadine BOSQ, coach en développement personnel
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CONFÉRENCE – DIMANCHE 08 MARS 2020 . 18h00 – ESPACE GUILLON _ BLOIS (41) ▶︎ STRESS ET ÉMOTIONS : Quand le stress nous guette comment s’alléger la vie, Nadine BOSQ, coach en développement personnel
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STRESS ET ÉMOTIONS : Quand le stress nous guette comment s'alléger la vie ?
Nadine BOSQ, coach en développement personnel
Nadine BOSQ, Coach Développement Personnel
Madame BOSQ, Psychomotricienne de formation a passé plus de 20 ans dans le milieu de la santé. Aujourd'hui, après une reconversion réussie, elle exerce avec passion son nouveau métier de Praticienne Neuro-comportementaliste en Développement Personnel et Minceur/Nutrition . Elle maîtrise et applique des techniques de thérapies comportementales cognitives en lien avec les Neurosciences telles que : coaching intuitif, visualisation positive, méditation pleine conscience, épigénétique, PNL, aide aux changements, gestions des stress…
A ce propos Quand le Stress nous guette comment nous alléger la vie au quotidien.
Qu’est ce que le Stress ?=> Définition , A quoi cela sert => Bon ou mauvais stress ?
Comprendre ce qui se passe au niveau de notre corps =>Métabolisme et symptômes du stress.
Reconnaitre ses effets, ses différents niveaux de stress…
Apprendre à les apprivoiser et à les gérer au quotidien=>Exercices Pratiques pour s’alléger la vie
Voici ce que Madame BOSQ vous propose en toute simplicité lors de cette conférence.
Madame BOSQ, Coach en Développement Personnel , sera présente pour vous démontrer l'action de le pensée.
