DIM 09 JUIN 2019

16H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE

Batiste FROUMENT _ SOPHROLOGUE et PRATICIEN BIEN-ÊTRE

Gestion du stress et des émotions

 

Venez pratiquer tout simplement queques minutes de sophrologie avec BATISTE FROUMENT, sophrologue confirmée.

" Je m’appelle Baptiste Froument.

Je suis sophrologue et également praticien en massage bien être.
Mes parcours professionnels et personnels m’ont amené tout naturellement vers un métier basé sur l’écoute , l’accueil des émotions et l’accompagnement personnalisé vers un mieux-être.

Après près de 8 ans a exercé dans l’univers du commerce, la vie m’a poussée à me questionner et à envisager un changement d’orientation pour être en phase avec moi-même.

J’ai d’abord suivi une formation de praticien de massage de bien-être, car le corps m’appelait.

La maladie (le cancer) m’a amené à avoir un autre rapport avec mon corps, à prendre soin de lui et à entretenir un dialogue avec lui.

Traverser la maladie, les opérations, les séances de radiothérapie, avec et contre lui.

Je me suis vite rendu compte que le massage m’apparaissait comme un outil. Un outil permettant de prendre conscience de son corps et de se reconnecter.

Mais dans cette démarche, un élément essentiel me manquait, il me fallait aussi un outil qui puisse me permettre de relier l’esprit au corps.

La sophrologie s’est quelque part imposée à moi.

Ma démarche globale, du corps et de l’esprit me permet aujourd’hui de vous accompagner dans toutes les étapes de la vie. "

La sophrologie

 

 

DIM 29 AVRIL 2018

15H00

CONFÉRENCE

PRISE EN CHARGE DU STRESS ET DE L'ANXIÉTÉ - EDOUARD DE NOUEL, PSYCHOPRATICIEN

Le stress et l'anxiété se sont durablement installés dans le  quotidien des francais. Qu'ils soient enfants, adolescents ou adultes, sans activités, en étude, au travail ou à la retraite, ils semblent tous être concernés par le stress et l'anxiété.

Mais qu'est-ce que le stress ? Stress, anxiété, angoisse et troubles anxieux : même réalité ? Il semble entraîner de l'inconfort, voire de la souffrance.

Pourtant, on peut accueillir ces sensations comme des alliés ou même des amis.

Comment peut-on vivre mieux ? De nombreuses techniques et thérapies existent ...