DIM 06 NOVEMBRE 2022

11H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.

Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®

🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.

SAM 22 OCTOBRE 2022

11H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.

Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®

🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.

DIM 25 SEPTEMBRE 2022

10H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.

Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®

🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.

SAM 27 AOÛT 2022

10H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.

Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®

🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.

SAM 18 JUIN 2022

11H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.

Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®

🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.

SAM 05 MARS 2022

11H00

ATELIER

DÉCOUVERTE DE LA RESPIRATION EN PLEINE CONSCIENCE.

Karine TURBAN, Praticienne en Détachement Émotionnel Express®

🍀 Je vous guiderai dans cet atelier qui se déroulera en 2 parties :
- apprendre les bases de la respiration en pleine conscience pour un lâcher-prise total
- vous vous laisserez guider par ma voix pour une détente du corps après avoir bien travaillé sur votre respiration.
Les souverains de la conscience humaine sont l’Esprit et le Souffle. Ils sont actifs tout au long de notre journée. Jamais dans notre vie, nous apprenons à respirer alors que ce serait indispensable pour tous les bienfaits.
🍀 Les bienfaits de la respiration :
- mieux libérer l’énergie vitale nutritive contenue dans nos aliments,
- synchronise l’activité cérébrale,
- diminue le stress, l’anxiété, la fatigue,
- efficace en cas de perte de contrôle dans une situation de la vie,
- améliore l’endormissement et le sommeil,
- aide à gérer ses émotions,
- élimine des déchets de notre organisme,
- apaise, donne un sentiment de calme, permet d'être dans l’instant présent, a un rôle dans la prise de conscience de soi.
🍀 La respiration est la plus grande puissance de guérison de notre corps !
Au début, quand on apprend à respirer, celà demande de l’énergie, une bonne concentration, donc un bon moment de relaxation après est agréable.
🧘 Prévoir :
- un plaid pour être au chaud car quand on se détend, notre organisme se refroidit,
- un petit oreiller pour être confortablement installé,
- des tapis de sol seront à votre disposition dans la salle.
La Respiration en Conscience pour s’Incarner, connecter son Âme à son Corps, à très vite !
Karine TURBAN, vous présente cet atelier.

BESOIN DE RESPIRER EN NATURE PROFONDE ? 

 

découvrez les journée R.H. : 

#cestbonbonpourvous

La période de confinement s'ouvre doucement, un retour au monde après une période de retrait.

Tel l'ours sortant de sa caverne, il est temps à nouveau de s'étirer, de bouger et mettre en mouvement ce qui a été mobilisé par cette période.

Les groupes de Respiration Holotropique sont l'une des voies pour incarner le monde d'après... car il ne se fera pas sans changement de niveau de conscience. Ce changement se fera en chacun de nous, mais aussi entre nous tous, chacun selon le chemin qui appelle son coeur.

Les groupes de Respiration Holotropique s'étaient biensûr mis à l'arrêt. Ils vont reprendre de manière adaptée à la situation :  Nous expliquerons le cadre spécifique aux inscrits, de sorte que tout se déroule dans des conditions optimales et sécures pour chacun.

Les mesures barrières seront de vigueur pour préserver la santé de chacun.

Toute première inscription est précédée d'un entretien préalable.

Encadré et organisé par :

 

 

Nicolas DUMONT

Psychologue Clinicien Psychothérapeute et auteur de nombreuses publications

 nicolas.dumont41@gmail.com

 

 

&

 

Joseph AGUILARD-DUMONT

Praticien en Respiration Holotropique

hperman@hotmail.com

 

 

Dates des 2 prochaines R.H. :

le samedi 6 juin 2020 (COMPLET)

le samedi 4 juillet 2020

 

Lieu :

Chambon-sur-Cisse

 

Horaires :

9h-19h

 

Tarif : 150 €