Quels sont les avantages de la luminothérapie par LED ou photobiomodulation LED ?

Les LED (diodes électroluminescentes) font désormais partie de notre quotidien. La grande majorité d’entre vous les utilise pour s’éclairer, décorer vos maisons, certains commerces, etc. Mais saviez-vous que les LED et la lumière qu’elles émettent ont aussi des vertus pour votre santé ? Et pas seulement pour votre épiderme, mais bien pour plusieurs parties du corps. Grâce à la technique dite de photobiomodulation, les LED peuvent résoudre de nombreux problèmes de santé et/ou d’esthétique. Votre dermato n’est plus le seul à pouvoir vous aider avec vos problèmes de peau.

Stimule la production de collagène

La photomodulation est une stimulation monochromatique de nos cellules. Ce rayonnement se diffuse de manière continue ou pulsée sans douleur. Il se pratique seul ou en combinaison avec les différents soins proposés (exemple: la réflexologie) pour en augmenter les effets !

Le traitement par photobiomodulation est notamment utilisé dans les domaines suivants :

Dermatologie
Ophtalmologie
Médecine esthétique
ORL
Neurologie
Kinésithérapie
Naturopathie
Et d’autres…

Photobiomodulation sport : une bénédiction pour les sportifs

Les sportifs sont également de plus en plus nombreux à avoir recours aux séances de photobiomodulation pour leur préparation physique. Le fait que la LED agisse au cœur même de vos cellules implique de nombreuses conséquences bénéfiques. Avant une compétition ou de façon régulière entre les entraînements, la photobiomodulation permet au sportif d’améliorer ses performances et de maintenir sa forme physique.

La LED infrarouge et son action sur les cellules ciblées lors du traitement permettent :

D’augmenter le métabolisme des cellules, la microcirculation (apport d’oxygène dans les cellules), la vasodilatation, la réponse lymphatique et enzymatique
De stimuler le système immunitaire et nerveux
De soulager les douleurs, notamment par une accélération de la cicatrisation et une réduction de l’inflammation

Si vous êtes sportif, la photobiomodulation va vous permettre d’augmenter votre force et votre endurance, tout en agissant sur votre mental et votre préparation psychologique.
Utilisé dans tous les domaines

Qu’est ce que le Postural Ball® ?

Le Postural Ball® est une activité Sport Santé – Bien être qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon (appelé : swiss ball ou ballon de klein).

Un déroulement de séance fractionnée construit sur l’alternance de postures statiques, d’étirements passifs et de relaxation sans contraction musculaire volontaire, avec des transitions précises et en posture naturelle du corps.

Le Postural Ball® est préventif. La méthode a été conçu de façon à placer correctement sa posture, en respectant l’alignement, les courbures naturelles corporelles et a été codifié sur la manière de : comment aller sur le ballon ou comment en sortir dans la prévention pour éviter les chutes et en tenant compte des divers problèmes physique. Son objectif est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité, limitant de ce fait douleurs et blessures permanentes.

Quels sont les bienfaits ?

Le Postural Ball®est efficace pour :

Améliorer la posture et l’équilibre corporel
Renforcer les muscles profonds
Avoir un ventre plat
Détendre les groupes musculaires raides
Libérer les tensions
Améliorer la respiration et la circulation sanguine
Favoriser la concentration
Avoir une meilleure prise de conscience de son corps et de l’espace autour de soi
Développer un état de bien-être physique et psychique…

Le Postural Ball® pour qui ?

Le Postural Ball® s’applique à toute personne voulant préserver ou améliorer sa condition physique et son bien-être :

Hommes / femmes / seniors / femmes enceintes et enfants. Sédentaire ou sportif de haut niveau. En coaching individuel ou en cours collectifs.