SAM 07 MARS 2020

18H00

ATELIER

RELAXATION OLFACTIVE et ÉNERGÉTIQUE

Julie GOHIER, Énergéticienne

Nous vous proposons ici d’assister à une magnifique séance découverte de RELAXATION OLFACTIVE . Il s’agit de la symbiose entre l’utilisation en olfaction des Quantiques Olfactifs (synergie d’une huile essentielle), d’une relaxation guidée par la voix et d'une connexion énergétique au groupe.

Une découverte des Quantiques Olfactifs qui va avoir une action immédiate de détente sur votre corps et sur votre mental.

Julie GOHIER, énergéticienne, vous propose cette séance de groupe de relaxation guidée accompagnée des Quantiques et de son énergie. L’aide d’exercices de respiration et de visualisation favorisera le calme mental, la détente physique et la dissolution des tensions musculaires. Les Quantiques vous aident à rentrer dans l’exercice et à en décupler les bienfaits. Julie GOHIER par sa connexion à l'énergie du groupe et l'intonation et le rythme apaisant de sa voix transmet son calme, sa douceur et sa bienveillance.

Comment se déroule la séance ? En début de séance, guidé par votre intuition, vous choisissez individuellement un Quantique qui correspond à votre besoin. Vous découvrez alors les effets de l’huiles essentielles par olfaction. Julie GOHIER, vous accompagne pendant le déroulement de cette séance. Assis ou allongé, vous vous laissez guider par sa voix, vous développez la visualisation d’images positives, votre respiration consciente, vos ressentis corporels, votre détente et votre reconnexion à vous-même.

Puis, vous prendrez un temps en fin de séance pour échanger avec Julie GOHIER sur vos ressentis vécus pendant la séance. Julie GOHIER expliquera les propriétés des Quantiques Olfactifs expérimenté. Les Relaxations Olfactives sont de véritables moments hors du temps, de voyage et de reconnexion à soi.

Une expérience exceptionnelle de profond bien-être à partager ensemble.

SAM 07 MARS 2020

17H00

ATELIER

ÉTABLIR UNE BULLE DE SÉRÉNITÉ POUR S’ÉPANOUIR

Willy LORTRIA-BOCHE, sophrologue

Lors de cet atelier, vous découvrirez des exercices de relaxation dite dynamique afin

de vous permettre de vous détendre, et établir une bulle de sérénité afin d’accroitre

votre épanouissement.

Vous aurez la possibilité de refaire ces exercices en parfaite autonomie et en trouver

les bienfaits pour chacun d'entre eux.

Puis vous vivrez un exercice de relaxation statique. Après relâchement des muscles

du corps de la tête aux pieds, vous vivrez une situation relaxante grâce à une

visualisation positive. Vous vous visualiserez dans une bulle de détente et prendrez

conscience de toutes vos valeurs, votre harmonie intérieure et votre détente.