SAM 27 AOÛT2022

18H00

ATELIER

SophroSexo : épanouissement intime - Sophrologie au service du bien être intime

Amélie LENIAUD, psycho sexologue et thérapeute de couple

Je propose une séance de sophrologie adaptée au bien être intime et sexuel, que je nomme SophroSexo.

accessible à tous :
Débutant ou confirmé
Homme ou femme
Attention public adulte uniquement (en vue de la thématique)

L'objectif est de se connecter à son corps, à son chakra sexuel, à son énergie profonde et de libérer son plein potentiel.

C'est une séance de sophrologie que je propose régulièrement dans les séances individuelles ou les ateliers "cercle de femme" que j'anime.

La sophrologie :

Outil thérapeutique qui cherche à renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le comportement des individus, en utilisant la méditation corporelle.
C'est une technique de relaxation qui s'apparente à l'hypnose et qui cherche à amener l'individu dans un état de conscience modifié (entre la veille et le sommeil).
Le but étant d'atteindre l'auto contrôle du corps et de l'esprit. En atteignant un état de conscience libérée, l'individu parvient à se concentrer totalement sur un besoin spécifique.

Amélie LENIAUD  vous présente cet atelier.